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O Hércules Functional é um programa de treinamento focado em aumentar a performance física de praticantes de programas de condicionamento extremo, ou também conhecidos como Fitness Funcional. Através de planilhas individuais, os atletas são acompanhados semanalmente por um especialista, onde são trabalhado objetivos específicos de cada um e a preparação para os grandes campeonatos. Aqui você irá acompanhar treinos e novidade do mundo do crossfit e a preparação dos nossos atletas para os melhores campeonatos.

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