Elisa D'Amico - HALE MOVEMENT YouTube Stats - ViralVibes
Elisa D'Amico - HALE MOVEMENT
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Ciao a tutti! Sono Elisa e sono qui per darvi la possibilità di entrare in confidenza con il vostro corpo ed allenarlo in maniera intelligente introducendovi nella tecnica del pilates con workout da fare a casa nel vostro tempo libero! Vivo in Australia da sette anni e da sei anni lavoro come istruttrice di pilates e barre. Negli anni ho potuto apprezzare le qualità del pilates e la mia passione per questa disciplina è cresciuta giorno dopo giorno! Il mio obiettivo è condividere con voi le mie conoscenze e darvi la possibilità di capire il vostro corpo, con il tempo e costanza. Se volete più spiegazioni oppure organizzare delle lezioni private mandate una mail elisa.dmc@gmail.com Grazie, with Love Elisa
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MAT WORK AT HOME || 20 MIN WORKOUT || PILATES BEGINNER - ELISA D'AMICO - THE INNER VIBES
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Pilates at Home ITA - Pilates a casa # ESERCIZI POST GRAVIDANZA
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