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チューブトレーニングを中心に筋トレやおすすめ商品などのレビューを紹介してます ダイエット、筋力アップ、機能改善などプログラムも紹介 #チューブトレーニング #筋トレ ＃ダイエット ★★プロフィール★★ 岡山県でパーソナルトレーナーやってます ＳＡＳＵＫＥ出場大会 ２１回、２９回、３０回 コンテスト戦歴 ベストボディジャパン ２０１４神戸大会５位 ２０１５大阪大会３位 ２０１６広島大会グランプリ ２０１７岡山大会グランプリ ２０１７日本大会ファイナリスト ２０１８高松大会グランプリ
筋トレ ダイエット 筋肉 トレーニング チューブトレーニング 痩せる
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Handle@maeryu
Founded2018-01-03
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100キロ歩いて体重計ったらエグかった！晴れの国おかやま24時間100キロ歩行に参加し前後で体重の変化を記録しました #検証 #100キロウォーク #100キロ歩行
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