About

BLOW ('n Beetje Leuk Ouder Worden) is het eerste youtubekanaal over healthy aging in Nederland. Hier zie je elke week video's en vlogs met tips en informatie over hoe je zo leuk mogelijk ouder kunt worden. Volg me hier, of kijk op www.blow.nl Natuurlijk kan je niet vroeg genoeg beginnen met een gezonde levensstijl maar als je jong bent, ben je nog fit en nog helemaal niet bezig met hoe je ouder wordt. Pas als je een jaar of 45 bent ga je nadenken over hoe je zo lang mogelijk fris en fruitig kan blijven. Zelf ben ik een vijftiger en voel me nog veel te jong om oud te zijn. Daarom ga ik graag op zoek naar makkelijke tips voor 45 plussers die helpen om leuk ouder te worden. De ontwerpen lopen uiteen van hoe je je botten sterk kunt houden en wat je kunt doen om scherp van geest te blijven, tot rimpelbehandelingen en vitaminen die je beschermen tegen ouderdomskwalen. Iedere zondag en donderdag om 06.30 uur een nieuwe video! Groet, Wies Verbeek

Channel Info

Performance

Topics

Content Breakdown