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Athletic Training Performance est une chaîne de Préparation Physique et de Musculation Fonctionnelle, En terme de Préparation Physique, nous proposons des séances spécifiques à certains sports comme le Rugby, le Tennis, le Football, le Basket, ou encore les sports de Combat. Nous parlons également de programmation, planification, récupération, optimisation, surcompensation, et même de nutrition. En terme de Musculation Fonctionnelle, nous proposons des vidéos explicatives ou nous détaillons de A à Z un exercice ou des exercices inédits et non-conventionnels afin qu'ils soient accessibles au plus grand nombre. Nous vous proposons des exercices, des vidéos explicatives, et un contenu riche pour améliorer vos performances ou vos compétences, nous partageons également nos séances d'entraînement. Le but est de vous faire découvrir notre philosophie ainsi que notre vision de l'entraînement fonctionnel. "Il vaut mieux un moteur performant qu'une belle carrosserie" !

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