About

"Bem-vindo ao canal Yoga é Saúde! Aqui, você encontrará um universo dedicado à prática de yoga e à sua interseção com a saúde e o bem-estar. Nós cobrimos tudo, desde a história e as curiosidades do yoga até as ciências por trás de suas práticas. Nossos vídeos são uma mistura de aulas e entretenimento informativo, para que você possa se divertir enquanto aprende e se aprofunda na sua prática de yoga. Assine agora e junte-se a nós nesta jornada para uma vida mais saudável e equilibrada!" "Sou Tania Cristina de Souza, nascida em São Paulo em 1963. Sou uma professora de yoga altamente capacitada, com formação pela Escola Humaniversidade em São Paulo e pelo prestigioso Instituto Kaivalyadhama em Lonavla, na Índia. Tenho muitos anos de experiência na prática e ensino de yoga, e dedico-me a ajudar as pessoas a alcançarem um equilíbrio físico, mental e emocional através da prática de yoga.

Channel Info

Performance