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Fala, pessoal! Beleza? Meu nome é Bruno Brieda Marafon, sou profissional da educação física formado pela Escola de Educação Física e Esporte em Ribeirão Preto pela Universidade de São Paulo (EEFERP/USP) e criei esse canal para compartilhar conteúdos sobre diversos assuntos relacionados a exercício físico, ginástica e Crossfit. Fiz ginástica artística desde os 12 anos de idade, participei de campeonatos e apresentações pela equipe de algumas cidades. Com 17 anos tive a oportunidade de treinar e competir em Las Vegas/NV com o bielorusso Vitaly Scherbo, campeão olímpico dos jogos de 1992. Durante a graduação eu dei aula de ginástica artística no programa de cultura e extensão da faculdade e fiz estágio no Crossfit. Atualmente sou professor de Crossfit e estou finalizando meu mestrado na EEFERP. Portanto, espero conseguir descomplicar os conteúdos teóricos de difícil entendimento e fazer com que você desbloqueie os movimentos de ginástica no Crossfit de forma simples e eficaz.

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